您将不会在一天内改善财务状况。但是您可以在今天，本周，本月和今年采取措施，使自己走上通往财务健康之路。
波士顿富达投资公司（Fidelity 投资ments）副总裁梅根·墨菲（Meghan Murphy）说：“保持财务健康与您的感觉息息相关。” “您达到自己的储蓄目标了吗？您正在处理债务吗？您是否坚持预算？如果发生意外情况，您是否在财务上受到保护？”
她说，您对钱的感觉是财务前景的关键组成部分。
“我们与频谱两端和介于两者之间的每个人进行了交谈：那些感到非常自信并且可能做得不好并且可能会用到一个叫醒电话的人，以及那些在工作中表现很好的人。从财务角度来看，并不会像现在这样。”墨菲说。 “因此，（我们帮助）建立他们的信心，并让他们知道可以采取哪些具体步骤来帮助他们增强信心。”
您可以采取以下五个步骤来增强财务状况。
有钱说话
这很简单，但对许多人来说可能很困难：与伴侣或配偶进行“金钱交流”。
墨菲说：“金钱是人们避免谈论的主题之一，因为它可能令人不舒服，而且可能需要很长时间才能掌握金钱的去向。”
她说，每季度与您的配偶计划一次财务约会之夜。呆在里面，看看账单，并讨论您的资金去向，如何使用，如何节省以及将来希望在何处使用。
她说：“这听起来并不令人兴奋，但是一旦您坐下来进行讨论，并确保每个人都在花钱和省钱的同一页上，您会感觉好多了。”
追踪您的支出
是时候抽出笔和纸（或iPhone上的Notes应用程序）了。这是所有细节的全部-可能比大多数人想的要难。
“跟踪您一周花费的所有费用。写下一切，”墨菲说。 “其中最有趣的部分是在一周的开始，您可以估计一周的花费，在一周的结束时，您会看到自己有多亲密。”
理解 怎么样 花钱是控制财务未来的重要一步。
她说：“在那些日子里，我们去商店购物时会得到比我们想要的更多的东西。” “但是，如果您真正了解一周内的消费方式，您也许可以看一下，然后说，‘好的，下周，我可以少花20美元或25美元。”
设立紧急基金
跟我说： 应急基金。我们都知道我们应该有一个。但说实话：我们当中有多少人真正拥有了3到6个月的生活费用？正是那是您的每月任务。
“建立一个紧急储蓄帐户并开始为其提供资金。使其成为一个不易访问的帐户（每天）。”墨菲说。 “我很喜欢存折的储蓄账户，您可以用余额手动更新。”另外，您必须亲自前往当地的银行进行所有存款和提款。
开始解决您的债务
墨菲说，解决债务是长达一年的重要目标。
“在年初设定目标。说，“好吧，在今年年底，我真的不想拥有这些信用卡余额，”或“（我）希望减少我的学生贷款。”设定目标并定期检查确保您保持正轨。”
但是，在设定财务目标时，请务必牢记一件事：确保目标切合实际。
她说：“如果您每年赚40,000美元，认为您可以节省一半就不现实了。” “为您的收入设定合理的目标。密切关注奖品。每月检查一次（例如付款时），以确保您步入正轨。
“有一个负责任的合作伙伴也是有帮助的，”墨菲说。 “这与我与一位同事所做的工作类似-我们让彼此负责一周内的饮食健康。与您的配偶或朋友做同样的事情（为了您的财务目标。）”
制定策略
设定财务目标非常重要，但可能会令人望而生畏，尤其是当您觉得自己财务状况不佳时。但请注意，您并不孤单，可以伸出援手。
首先，了解可能会为您提供帮助的资源。
“利用雇主可能提供的任何财务指导：网络研讨会，研讨会，播客等，以帮助改善您的财务状况。请记住，财务斗争等于压力，（等于）更高的医疗费用。因此，在这方面帮助您确实符合您雇主的最大利益。”
并且，最重要的是，制定策略。
她说：“制定计划，这是实现财务健康的重要第一步。然后跟踪您的进度。有很多不同的应用程序可以帮助您解决问题。而且不要害怕讨论。有人在谈论“本周我们花了太多钱吗？有没有我们需要重新评估的目标？’了解您真正需要集中精力的地方。也许是您的预算。也许是你的债务然后从那里设定可实现的目标。”
